こんにちは、堺市北花田のスタッフです。

近頃疲れがなかなか抜けず、朝起きるのが憂うつになっていました。寒さのせいなのか、年をとったのか…

最近ある本を読み、休憩することも大切なのだと改めて感じました。

本のタイトルは「やる気のスイッチ」山崎拓巳著です。

人の気持ちは有限で、疲れすぎる前に休息をとり、やる気を持続させてあげることが必要だと書いてありました。今まで体が元気であれば大丈夫だと思っていましたが、良い仕事をするためにも、自分の気持ちを休ませることも必要だと感じました。

他にもたくさん良いことが書いてあります。何となく疲れている方、是非、読んでみてください。

 

投稿日：2015年1月27日  カテゴリー：ブログ